Pożegnanie wakacji z Asią
Pogłębianie praktyki asan, medytacji, oddechu.
CZAS: 25.09-27.09.2026
MIEJSCE: Przesieka
POZIOM: początkujący/średnio zaawansowani
WYŻYWIENIE: wegetariańskie
CENA: 950 zł
Zapraszam na 3-dniowy warsztat w Przesiece w dniach 25.09-27.09.2026
Temat: Poznaj co w tobie nowe i możliwe
Joga: Zrównoważona praktyka asan przynosząca zdrowie i dobre samopoczucie.
Wyobraź sobie miejsce, gdzie czas płynie wolniej, powietrze jest krystalicznie czyste, a otaczające Cię góry emanują spokojem i harmonią. Właśnie tam, w sercu natury, chcemy Cię zaprosić na trzydniowy warsztat jogi, który stanie się chwilą wytchnienia od codzienności i okazją do zadbania o siebie.
Na zajęcia należy zabrać wygodny strój sportowy do jogi (jeżeli posiadasz to również matę do jogi ).
Medytacja:
Medytacja pozwoli nam oderwać się od problemów dnia codziennego i rozjaśnić umysł.
Pranayama:
Zajęcia pranayamy dodatkowo dotlenią każdą komórkę twojego ciała . Poczujesz spokojny , jasny i czysty umysł. Pamiętaj, że żródłem energii jest oddech.
Miejsce:
Spotkamy się "Kurosiówce"
om położony jest w górach w niezwykle malowniczym miejscu w otoczeniu górskich i lasów. To wspaniałe miejsce do spędzenia czasu blisko natury.
W pobliżu liczne trasy spacerowe. Dom z pięknym ogrodem w stylu japońkim stworzonym przez właścicieli urzeka pomysłowością i detalami architektury ogrodowej. Miejsce w którym można się zakochac od pierwszego wejrzenia. Chlubą gospodarzy jest duża kolekcja różaneczników , a także roślin iglastych i bylin.
W ogrodzie każdy znajdzie kącik dla siebie.
W kranach płynie czysta, źródlana woda czerpana z własnego ujęcia.
Klimatyczna sala do ćwiczeń, czyste pokoje z łazienkami i przepyszne wege jedzenie.
Czekają tu na Ciebie:
-poranna i popołudniowa sesja jogi
-jeden zabieg akupunktury (dla potrzebujących)
-spacery po malowniczych górach,
-oraz (dla chętnych) medytacje ,
-pokoje 2,3 i 4 osobowe z łazienką , TV radio CD
-sauna sucha i bania w godz. 20:00-22:00
-bezpłatny parking
Masaż Kobido Joanna Blonka
Terapia Bowena Irmina Blonka
Access Bars Asia Mantaj
Adres:
"Kurosiówka"
Brzozowe Wzgórze 8
58-563 Przesieka
Koszt:
950 zł pełny pakiet ( noclegi, wyżywienie , joga, sauna ,akupunktura )
800 zł os. towarzysząca (pobyt z wyżywieniem) .
Koszt:
950 zł nocleg w pensjonacie, pełny pakiet
Dlaczego warto z nami pojechać?
Prowadzący:
Joanna Blonka : dyplonowana nauczycielka jogi. Ukończyła kurs instruktora Jogi w Wyższej Szkole Edukacji w Sporcie.
Pierwszy raz zetknęła się z jogą w 2008 roku.
Wtedy jeszcze nie miała pojęcia, że joga ma tak ogromny wpływ na życie codzienne. Prywatnie mama dwójki małych urwisów . Swoją energią i pasją chce zarażać innych ludzi. Chce pokazać, że joga jest wspaniałym narzędziem do pracy z ciałem i umysłem, do osiągnięcia relaksu i spokoju. Podchodzi indywidualnie do każdego ucznia, dla każdego ma ciepły uśmiech.
Cały czas dokształca się na szkoleniach i warsztatach organizowanych przez znanych nauczycieli jogi.
Obecnie zaznajamia się z terapią krzyżowo-czaszkową i akupunkturą.
PIĄTEK
14:00 Zakwaterowanie
16:30 Joga
18:00 Kolacja
20:00 Medytacja z gongami
SOBOTA
7:00 bufet herbaciany
9:00 Masaż meridianów
9:30-10:30 joga , medytacja
12:00 Obiad
16:00-17:30 joga,pranayama
18:00 Kolacja
NIEDZIELA
7:00 bufet herbaciany
9:00 Meridiany
9:30-10:30 joga , medytacja
12:00 Obiad
14:00 Wykwaterowanie
Program warsztatu może ulec zmianie.
ZAPISY I INFORMACJE:
Uczestnictwo w warsztacie
Zadzwoń 503 05 65 59 , lub skorzystaj z formularza zapisu i spytaj o wolne miejsca.
O terminie wpłaty zadatku poinformujemy mailowo
Serdecznie zapraszam do wspólnej praktyki.
Terminy
- Od piątek, 25 wrzesień do niedziela, 27 wrzesień
