Blog
Brak siły nie jest tylko i wyłącznie oznaką zmęczenia fizycznego. Może zdarzyć się, że powodem są niekontrolowane, niezrozumiałe emocje lub negatywne myśli.
Mój ulubiony cytat Dalajlamy
"Człowiek poswięca swoje zdrowie, by zarabiać pieniadze, następnie zaś poświeca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości, żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć , po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc."
Bez względu na to ile razy czytam ten tekst zawsze mnie porusza prostotą i pozostaje aktualny.
Każdy z nas przeżywa swoje życie tak jak potrafi. Jedni pędzą i ciągle brak im czasu, inni zyją powoli i dozują sobie trud dnia codziennego. Czy jedni i drudzy dbają o swoje zdrowie?
Zdrowie to pełny dobrostan fizyczny, umysłowy i społeczny.
Dlatego cieszmy się każdą chwilą.
Masaż Kobido często jest określany jako niechirurgiczny lifting twarzy.
Noszenie maseczki przez dłuższy czas jak i przebyta infekacja spowodowana covid 19 może doprowadzic do niedoboru tlenu i zalania organizmu zbyt dużą ilościa dwutlenku węgla. Możemy temu przeciwdziałać poprzez akupunkturę i ćwiczenia oddechowe.Do każdego zabiegu akupunktury dodaję naukę pranayamy(ćwiczeń oddechowych).
