Mój ulubiony cytat Dalajlamy

"Człowiek poswięca swoje zdrowie, by zarabiać pieniadze, następnie zaś poświeca pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości, żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć , po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc."

Bez względu na to ile razy  czytam ten tekst zawsze mnie  porusza prostotą i pozostaje aktualny.

Każdy z nas przeżywa swoje życie tak jak potrafi. Jedni pędzą i ciągle brak im czasu, inni zyją powoli i dozują sobie trud dnia codziennego. Czy jedni i drudzy dbają o swoje zdrowie?

Zdrowie  to pełny dobrostan  fizyczny, umysłowy i społeczny.

Dlatego cieszmy się każdą chwilą.

Czy wystarczająco dbasz o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne?
Czy joga i medytacja zagościła w twoim życiu na stałe, czy tylko tak Ci się wydaje?
Jak często praktykujesz, ile czasu w swoim zabieganym życiu jesteś w stanie poświęcić sobie?

    Masaż Kobido często jest określany jako niechirurgiczny lifting twarzy.

    Jest to manualny, bardzo intensywny zabieg, który działa na głębokie struktury: skóry,tkanki podskórnej i powięzi.Podczas masażu uaktywnione zostają połączenia nerwowe w skórze, zwiększa się przepływ
energii Qi, w konsekwencji otrzymujemy efekt naturalnego liftingu.

Noszenie maseczki przez dłuższy czas  jak i przebyta infekacja spowodowana  covid 19 może doprowadzic do niedoboru tlenu i zalania organizmu zbyt dużą ilościa dwutlenku węgla. Możemy temu przeciwdziałać poprzez akupunkturę i ćwiczenia oddechowe.Do każdego zabiegu akupunktury dodaję naukę pranayamy(ćwiczeń oddechowych).

Akupunktura jest metodą leczniczą, polegającą na miejscowym nakłuwaniu igłami ściśle określonych punktów ciała. Jest to działanie w sferze energetycznej organizmu, pobudzające życiodajne Qi.

Szkoła Jogi Wrocław

Ośrodek Działań Społeczno Kulturalnych
"Piast"
ul. Rękodzielnicza 1
54-136 Wrocław

Poniedziałek

gr. początkujaca

09.:00-10:00

19:00-20:00

Wtorek

gr. zaawansowana

19:00-20:00

Środa

gr. początkujaca

09:00-10:00

19:00-20:00

Czwartek

gr. początkujaca

18:00-19:00

gr. zaawansowana

19:15-20:15

Piątek

gr. początkujaca

19:30-20:30

Świetlica

Gałów

ul Słoneczna 2

gr. poczatkujaca

Wtorek

19:00-20:00

Czwartek

19:00-20:00

 

Szkoła Jogi Haliny Blonka Wrocław

+48 503 056 559

jogablonka@gmail.com

 

 

social facebook box blue icon        youtube icon        Instagram icon

 

 

warsztaty joga
zajecia joga