Istnieje ścisła zależność między strukturalną organizacją ciała (anatomią) a sposobem w jaki ono funkcjonuje (fizjologią).
Związek jest obustronny, działanie struktury wpływa na funkcję a funkcja wpływa na strukturę.
Wszyscy mamy ulubiony, wygodny dla nas sposób porusznia się, siedzenia w fotelu, czy przy biurku. Jeżeli zawsze zakładasz tę samą nogę na drugą, albo nosisz torebkę na tym samym ramieniu to nasze mądre tkanki zaczynają się reorganizować wobec tych działań w określony sposób.

   Takimi samymi spięciami ciała reagujemy na nasze emocje.Złość, strach, gniew, frustracja i wiele innych zapisująją się w naszym ciele i tkanki zaczynają organizować się adekwatnie do nich. Spinamy określone mięśnie, sztywnieją stawy co powoduje napięcia w otaczających tkankach. Powstałe ograniczenia wpływają na naczynia krwionośne, upośledzają cyrkulację krwi tętniczej, ktora rozprowadza  tlen i substancje odżywcze do danego obszaru. Zostaje zakłócony proces usuwania przemiany materii i toksyn przez układ krwionośny i limfatyczny w konsekwencji może spowodować zaburzenia przewodnictwa impulsów nerwowych.Tworzymy specyficzny wzorzec strukturalny, który wpływa na naszą funkcjonalność.
 Osteopata Charles Bowles powiedział
"funkcja jest strukturą w działaniu, struktura jest funkcją po działaniu".
    Ciało jest mechanizmem samouzdrawiającym, jeżeli nie pozwolimy na ograniczenie ruchu struktur ciała. I tu mamy wiele możliwości, żeby wspomóc swoje zdrowie.Różnorodność ruchu, ćwiczeń, uprawianie różnych dyscyplin sportu dostosowanych do naszych możliwości.
     Dlatego zmieniłam podejście do praktyki jogi, wprowadzam różne warianty poruszania ciałem, rozciągania powięzi i szukania inercji w mięśniach, by zmienić strukturę co wpłynie na funkcję naszych ciał. Bo organizm funkcjonuje jako całość i potrzebuje siły, różnorodności poruszania się we wszystkich płaszczyznach, rozciągania ,relaksu, masażu, akupunktury zabiegów Osteopatii Czaszkowo Krzyżowej.
Ruch pozwala na połączenie pomiędzy strukturą a funkcją, a zabiegi  działają na głębszym poziomie determinując organizację tkanek do samouzdrawiania i usuwania skutków inercji.

"Nie istnieje coś takiego jak chory organ - jest tylko chory człowiek. Terapia jednej części nie jest terapią człowieka, podczas gdy terapia człowieka jest jednocześnie leczeniem każdej z części"
dr Irwin Korr