Blog
Istnieje ścisła zależność między strukturalną organizacją ciała (anatomią) a sposobem w jaki ono funkcjonuje (fizjologią).
Związek jest obustronny, działanie struktury wpływa na funkcję a funkcja wpływa na strukturę.
Wszyscy mamy ulubiony, wygodny dla nas sposób porusznia się, siedzenia w fotelu, czy przy biurku. Jeżeli zawsze zakładasz tę samą nogę na drugą, albo nosisz torebkę na tym samym ramieniu to nasze mądre tkanki zaczynają się reorganizować wobec tych działań w określony sposób.
MASAŻ TRANSBUKALNY
Nowa metoda modelowania twarzy w naturalny sposób. Masaż transbukalny jest bardzo skuteczny .Skupia się na mięśniach twarzy od wewnątrz jamy ustnej. Masażysta pracuje z tkankami miękimi, docierając do głębszych warstw mięśni twarzy.
"Poruszaj się przez życie, nieustannie obserwując.
Nie jedz mechanicznie, nie opychaj się - bądź uważny.
Przeżuwaj dokładnie i z uwagą...a zdziwisz się, jak wiele do tej pory straciłeś, ponieważ każdy kęs da ci ogromną satysfakcję"
OSHO
Zadbaj o swój sen . Im wcześniej pójdziesz spać tym łatwiej zapadniesz w fazę głębokiego snu.
Ta faza snu jest najbardziej odświeżająca. Twój oddech, bicie serca, temperatura ciała i fale mózgowe osiągają najniższy poziom. Twoje mięśnie są bardzo zrelaksowane.
